Wonen

Overzicht aan links naar websites over kamers, verhuur je kamer. Zoek studentenkamers, huur een studentenkamer.

Lees meer..
Leven

Overzicht aan links naar websites over, studentenleven, uitgaan, hobby’s, werk, bijbaan, vakantie en vrije tijd.

Lees meer..
Shoppen

Overzicht aan links naar websites over, student gerelateerde webshops, online winkels.

Lees meer..

Weg met liefdesverdriet

liefdesverdriet zuigt. De zeurende en bonkende pijn in je hart gaat maar niet weg. Er zit een gat dat door niets en niemand anders kan worden opgevuld. Je zit in een zware periode maar met deze tips krabbel je er weer uit.

 

1. Besluit wat aan je liefdesverdriet te doen

Mensen zijn gekke wezens. Soms willen ze iets maar toch ook niet. Ze willen afvallen maar ook cupcakes eten. Breed worden maar niet sporten. Zo ook met liefdesverdriet. We willen er wel vanaf. Maar toch willen we ook vasthouden. Vaak is het zo dat we aan de pijn willen blijven vasthouden omdat dit ons iets oplevert. Bijvoorbeeld de hoop dat het ooit nog goedkomt. Of een stukje identiteit.

 

2. Verwacht niet teveel of te snel

Liefdesverdriet verwerken kost nu eenmaal tijd. Aanvaard dat. Vergelijk jezelf ook niet met anderen. Iedereen heeft zijn eigen weg en proces, zijn eigen lessen te leren. Veel mensen verwerken hun liefdesverdriet door in een nieuwe relatie te springen. Daar is nu niet het juiste moment voor. Ga door je emoties heen en geef jezelf de tijd die je nodig hebt.

 

3. Verwen jezelf

Doe alsof je je eigen beste vriend of vriendin bent. Verwen jezelf en vertroetel jezelf. Doe dingen die je leuk vindt om je af te leiden en weer lol in het leven te hebben. Ga uit met vrienden, trakteer jezelf op een etentje of laat je masseren. Doe waar jij je beter door voelt.


Heel je liefdesverdriet en gebroken hart

Wat is liefdesverdriet toch vervelend. Heel je wereld stort in, de grond wordt onder je voeten vandaan getrokken. Het is zo ontzettend zwaar, dat je het misschien helemaal niet meer ziet zitten. Om door te gaan en weer gelukkig te worden, kun je je liefdesverdriet verwerken met deze tips.

 

1. Maak een belissing om liefdesverdriet te verwerken

Dat klinkt vast raar. Maar dat is toch echt het begin. Maak de bewuste belissing dat je dit ook wel echt wil. Wil je loslaten, of wil je vasthouden aan de pijn? Soms willen we twee dingen tegelijk. Je wilt wel af van de pijn, maar toch is er een stemmetje in je dat bang is dat als je loslaat, je daarmee niet alleen je liefdesverdriet loslaat. Maar bijvoorbeeld ook de kans dat je je ex weer terug krijgt. Of misschien is je pijn zo met je ego en innerlijke wezen verwikkeld geraakt, dat je amper nog weet wie je bent zonder je ex en zonder je pijn.

 

2. Gun jezelf genoeg tijd

Alles wat de moeite waard is, kost tijd. Ook je liefdesverdriet verwerken. Gun jezelf die tijd. Laat al je verwachtingen van wat je moet van jezelf en je omgeving los. Het is een uniek proces wat alleen jij kunt doorstaan. De een doet daar nu langer over dan de ander; voel je niet schuldig of onkundig. Soms zal het goed gaan en soms slecht. Dat is oké.

 

3. Verwen jezelf om je gebroken hart te helen

Net als wanneer je als kind ziek was, verdien je nu ook wat extra aandacht en liefde. Behandeld jezelf alsof je je beste vriend(in) bent. Wees sociaal. Ga eropuit. Doe leuke dingen. Trakteer jezelf.